Benguela tem, tal como outras províncias de Angola, belíssimas praias com excelentes condições para relaxar, tomar bons banhos ou para desportos náuticos.
A Praia da Baía Azul é uma delas. Esta praia, na deslumbrante baía que se forma a sul de Benguela, tem 3km de extensão e águas muito azuis, pelas quais recebeu o seu nome.
É considerada a ‘mãe’ das praias da zona da Baía Farta, uma das principais cidades da província de Benguela, juntamente com o Lobito e a capital Benguela.
Também a Praia da Morena, a Praia da Caota, situada a 10km da cidade, e a Praia da Caotinha, à qual se chega pelo Morro da Caota, são magníficas e imperdíveis.
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